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佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐

发布时间:2020-08-15 23:07编辑:小优阅读: 860次 手机阅读

都说,新疆因为阳光比较充足的原因,所以新疆的美人往往都很甜~

比如迪丽热巴、热依扎、蒋欣、佟丽娅,都属于新疆的美人,这其中没如果选一个最甜的,小编力推佟丽娅~

佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐(图1)

一直以来,小编都固执的认为佟丽娅身上,有一种“飞天”的感觉,因为实在太仙气儿十足了,像是飞天壁画中的仙女随时都要飘起来似的,估计很多小伙伴也有小编同样的感觉!

佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐(图2)

之所以能这样仙气十足的状态,除了颜值高、气质好之外,她的好身材也功不可没!很多人都知道,佟丽娅最胖的时候也不过90斤,前段时间再次晒出体重,称自己没有刻意减肥,但是体重依旧总是下降,目前竟然只有84斤了!

佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐(图3)

很多减肥过的小基数美女应该都知道,对于一个90斤的人来说,想要再瘦6斤,简直是一件不可能完成的事情,但是这样的事情对于佟丽娅来说,却根本不用刻意去做,就完成了,这也太不公平了吧?

佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐(图4)

关乎佟丽娅之所以身材一直那么瘦,不用刻意减肥也能继续掉秤,其实很多人都知道原因,实在是人家的生活习惯太高了,平时清淡饮食、细嚼慢咽、不吃零食、少吃多餐、坚持运动等等,这些习惯在身,想胖都难!

尤其是她生活中,常吃的一种食物,这种食物绝对是越吃越瘦的,你要不要试试?这种食物,就是醋!

佟丽娅,不用刻意减肥也能继续掉秤,坦言,常吃的一种食物,极力推荐(图5)

很多人都知道,佟丽娅在自己的微博上,在节目上都曾经极力推荐自己的这个减肥方法,称能清肠刮油!

有研究表明:吃酸味的食物/喝酸味饮料(例如醋、柠檬汁、青梅汁等)可以降低餐后血糖峰值,延迟峰值出现的时间。

这时候,身体不再需要大量胰岛素来降低血糖,身体更不容易囤积脂肪。

简而言之,吃菜蘸醋,可以让你饿的更慢,瘦的更快!

此外,吃油腻食物的时候,先蘸醋,还能涮去食材上多余的油脂,减少油脂带来的热量摄入。

还有一项研究也证实,每天吃1-2勺醋,坚持12周能比没有这个习惯的人瘦0.9-1.8kg。

所以,如果你想要减肥,不妨试试在吃饭的时候放点醋吧!

本文相关词条概念解析:

佟丽娅

佟丽娅,女,锡伯族,1984年8月8日生于新疆伊犁,中国内地女演员,毕业于中央戏剧学院表演系本科班,中国内地影视女演员。2002年获得首届新疆小姐大赛亚军、全国影视新人选拔大赛金奖,2000年、2004年先后参加文化部和中央电视台的春节联欢晚会舞蹈表演。2006年,学生时期的佟丽娅便因出演情感剧《新不了情》而踏入影视领域。2008年,佟丽娅因在古装剧《母仪天下》中饰演赵飞燕而崭露头角。2011年开始,佟丽娅凭借穿越剧《宫锁心玉》、爱情剧《北京爱情故事》获得更多关注;并义务出任了锡伯族形象大使。2012年主演都市剧《恋恋不忘》。2013年主演的《断奶》播出。2016年,佟丽娅凭借现代剧《平凡的世界》获得第28届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖。2018年1月,获2017中国好演员绿宝石演员奖;6月23日,凭借电影《超时空同居》获第21届上海国际电影节电影频道传媒关注单元“最受传媒关注女主角”奖。

标签: 佟丽娅 食物 酸味 新疆 仙气
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