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就是我们说的柠檬与它天生一对,每天泡水,肌肤白嫩,人漂亮

发布时间:2020-09-25 21:29编辑:小优阅读: 828次 手机阅读

人们热爱美丽,尤其是女人。除了父母给我们的面孔之外,美丽还来自我们健康的皮肤。

如果想要为自己的美丽加分,除了化妆和服装外,良好的皮肤也是一个重要方面。夏天悄悄过去,没有留下小秘密反而留下了黑印记,不少女性都因为晒黑的皮肤影响了她们的外表而苦恼。

但是实际上,不必担心太多,如果找到好的方法和窍门,就可以使您的皮肤更加白皙,并为美丽的容颜增光添彩!

就是我们说的柠檬与它天生一对,每天泡水,肌肤白嫩,人漂亮(图1)

首先,看一下肤色暗沉的三个主要原因

1.黑色素过多

黑色素沉积引起的皮肤暗沉在忽视防晒的人中更为常见。可以看看自己脸部的肤色是否比常年隐藏在衣服下的上臂、大腿的颜色更深。如果是这样,则可能意味着您做的防晒太少。

另外,日光照射还会损坏皮肤的角质层,导致角质细胞的不规则的排列,使皮肤表面变得粗糙并影响肤质。

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2.角质氧化

自由基也会导致角质层的氧化老化,这是肤色看起来不光亮的主要原因。

普遍存在的电磁波,计算机发出的电磁辐射,二手烟和空气污染都是导致角质层氧化的常见因素。

3.老化的角质积累

如果皮肤新陈代谢缓慢,则旧的死皮细胞可能积聚在皮肤表面,这将使皮肤感到粗糙,并可能导致毛孔粗大和油脂分泌旺盛。

同时还会因为黑色素代谢困难,导致肤色暗沉,并且还会影响护肤品的吸收。

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想要变白怎么办?从3方面着手,从内调理,变白很简单

1、想变白的你快看过来:水中加上柠檬与它,喝水真的可以让人变白!

柠檬与它“天生一对”每天泡水,肌肤白嫩,人漂亮。柠檬我们都知道,可以消除皮肤色素沉着,有美容美白的效果,对于想要好肌肤的女性,光和柠檬水是万万不够的,可以这样搭配。

就是我们说的柠檬与它“天生一对”这里的它就是指的烟酸固肽,成分是烟酰胺、三肽、维C与针叶樱桃等养肤美白成分,通过抑制、阻断色素传送、分解代谢,切断黑色素的沉积,美白的同时又养肤。

可以食用的烟酰胺,能阻止体内黑色素向角质层转运、沉积,并加强皮肤的代谢能力。

烟酸固肽中的三肽,指的是胶原蛋白肽、燕窝肽、阿胶肽,能够快速补充人体所需要的胶原,最大限度地增加肌肤的弹性,抵抗衰老,素颜也不怕。

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2、均衡的饮食

从内调理,还要多注意饮食。皮肤是人体最大的器官,其结构和功能的完整与合理饮食密不可分。没有健康的身体一样,不可能拥有美丽的皮肤。因此,均衡的饮食和均衡的营养是健康好皮肤的前提。

如果想要皮肤白皙,可以在日常生活中多吃新鲜水果和蔬菜。其中的多种维生素和天然抗氧化剂可以很好地滋养皮肤。

另外,多吃蛋白质含量高的食物也可以为皮肤的新陈代谢修复提供足够的原料,帮助美白。

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最后,要说的是,俗话说“只有懒女人,没有丑女人”想要拥有人人羡慕的白皙“瓷肌”并不难,只要大家每天坚持,不出一个月,你也能拥有嫩白好皮肤。

参考文献

贾楠. 内调外养全面美白【J】. 健康世界, 2010, 000(004)70-71.

阿敏. 皮肤自然白 女人真的美【J】. 健活, 1998(1)37-37.

郑金美. 内调外养,女人更美【J】. 黄河.黄土.黄种人, 2012, 000(002)P.49-49.

本文相关词条概念解析:

皮肤

皮肤,包住脊椎动物的软层,是器官之一,阻挡住外来侵入,亦保住水份,有保暖、阻隔、感觉之用。皮肤的作用因物种而异,有保暖、保护色、吸引异性等作用。皮肤是人体最大的器官,主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。作为文学含义,可以表示肤浅的含义。皮肤是人体面积最大的器官。一个成年人的皮肤展开面积在2平方米左右,重量约为人体重量的1/20。最厚的皮肤在足底部,厚度达4毫米,眼皮上的皮肤最薄,只有不到1毫米。

标签: 皮肤 美白 黑色素 肤色 角质层
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